Мои услуги

Похудение со мной без надрыва

 

Цена 19.000 руб.

Индивидуальное ведение в течение 1 месяца в Skype или WhatsApp.

 

Хотите красивую фигуру и молодо выглядеть, улучшить здоровье, увереннее себя чувствовать, не стесняться своего тела, чувствовать лёгкость? Хотите, чтобы лучше сидела одежда?

Похудев, вы решите целый комплекс проблем, что сделает вас счастливее, вы начнёте себя больше любить и уважать.

 

Вы уже неоднократно пробовали худеть, но вес снова возвращается? Процесс похудения вас изматывает, и вы ждёте, когда, наконец, это закончится, чтобы можно было опять есть любимые вкусняшки?

Если вы продолжите в таком духе, то каждое последующее похудение будет даваться всё сложнее, поскольку вы своими самоистязаниями убеждаете своё подсознание, что худеть – это плохо. Если в вашу систему похудения не заложено то, что минимизирует ваше неудовольствие, если у вас не продумано то, что будет вас радовать в самом процессе, то так лучше вообще не худеть.

 

Думаете, что любовь к сладкому и мучному будет делать похудение очень сложным?

Стрессы и заедание проблем кажутся непреодолимой стеной на пути к стройному телу?

Срывы на диетах для вас обычное дело?

Всё это говорит о том, что вы пытаетесь решить проблему слишком прямолинейно. Вы идёте напролом. Но ведь все слышали поговорку: «Умный в гору не пойдёт, умный гору обойдёт». Худейте умнее.

 

Вы боитесь, что похудев, обвиснет кожа, появятся растяжки и морщины, лицо станет старым? Ещё и гардероб надо будет обновлять. Ну и, конечно же, невкусная, но полезная еда, а также ненавистный спорт портят радужную перспективу. А если стать стройной, так это же надо будет соответствовать – причёски, новые образы, повышенное мужское внимание и т.д. А так можно быть расслабленной, ленивой, ненакрашенной, есть, что угодно, и когда угодно.

Так ваше подсознание вас отговаривает. Дурные привычки тянут, как магнитом в тёплое и привычное болото, затягивая всё глубже и глубже.

Большинство этих страхов надуманные. От многого можно подстраховаться, а что-то вообще является неправильной интерпретацией, когда плюс заменяется минусом.

 

Если вам одной худеть сложно, если вам не хватает внешнего контроля и поддержки, если вы не готовы потратить годы на изучение вопросов, связанных с похудением, но и наделать ошибок вам не охота, то стоит воспользоваться моей помощью.

Мне есть чем с вами поделиться. У меня имеется обширная коллекция разнообразных приёмов, затрагивающих физиологию, психологию, питание и двигательную активность. Я знаю, с чего лучше начать и чем продолжить. Я умею строить понятную пошаговую систему, которая будет заточена под конкретного человека. Я знаю, как эффективно, но комфортно обходить возникающие препятствия. Я могу выявить, что мешает вам худеть больше всего. Со мной интересно, в конце концов. Я не буду вас морить голодом и мучить спортом.

Худеть с моей помощью вам может даже понравиться, т.е. сам процесс может показаться приятным. Не нейтральным, не менее мучительным, а даже приятным.

А сколько нового вы узнаете! Я много лет собирал, записывал, систематизировал и дорабатывал различные приёмы. Вы получите концентрат всего самого лучшего, да ещё и подобранного специально под вас, ведь это индивидуальная работа с обратной связью.

Даже в групповой работе люди получают классные результаты без надрыва. Вот смотрите отзывы.

 

Первую неделю мы будем с вами созваниваться каждый день. Вторую неделю через день. Потом дважды в неделю. Иногда один созвон может длиться несколько часов. В общем – моего внимания вам хватит с лихвой. На один месяц я стану членом вашей семьи )))

При этом у вас не будет жёсткой привязки ко времени созвона. Если у вас появятся какие-то дела, то всегда можно перенести или сдвинуть сессию. Это комфортно.

 

Если у вас остались вопросы, если вам интересно пообщаться со мной, чтобы понять, а подхожу ли я вам, то пишите мне. Мы созвонимся с вами, вы сможете задать мне интересующие вопросы, а я постараюсь сделать, чтобы этот разговор был полезен для вас, даже если вы решите, что пока не готовы покупать. Кстати, этот интересный и полезный разговор для вас будет бесплатным и ни к чему не обязывает. Даже если сейчас вы не готовы покупать, то имеет смысл примерить мои услуги и узнать что-то полезное, что можно начать применять уже прямо сейчас. Поэтому пишите и записывайтесь на бесплатную консультацию по похудению со мной.

 



 

Индивидуальная программа тренировок

 

Цена 1.900 рублей.

В услугу входит анкетирование и анализ ваших фотографий (можно без фото).

На основании полученных данных и ваших пожеланий составляется программа тренировок.

Программа может быть составлена как для тренажёрного зала, так и для тренировок дома, как для женщин, так и для мужчин.

 

Цена 2.500 рублей.

Та же услуга, но анкетирование проходит вживую по Скайпу или Ватсапу, за счёт этого могут появляться новые вопросы, вытекающие из уже полученных ответов, т.е. адаптация под вас больше.

 



 

Системный онлайн-тренинг по бодибилдингу

 

Плюс 5-7 кг массы всего за 2-3 месяца.

Это произойдёт благодаря детально выстроенной многофакторной системе, когда множество разносторонних воздействий создают синергетический эффект.

Подробности тут.

 



 

Консультирование по спортпиту в Skype или WhatsApp

 

Цена 3.900 рублей.

В услугу входит живое общение по Скайпу или Ватсапу. Я не просто скажу, что надо или не надо принимать, а объясню, почему надо именно так. Дам советы, расскажу о своём опыте. Расскажу, как производители обманывают, а также какие используют трюки, которые формально не являются обманом, но на самом деле вводят потребителя в заблуждение. Расскажу, как можно экономить на спортпите. Определю, какое спортивное питание нужно вам в первую очередь, а какое может подождать. Назову опасное спортивное питание, которое сам не принимаю и вам не советую. Желающим копнуть глубже, дам ссылки для дальнейшего изучение. Эта консультация несколько шире, чем просто разговор о спортивном питании.

Получив эту консультацию, вы сможете сделать заметный скачок в своих тренировках.

Консультация состоит из нескольких сессий (2-3).

 



 

Анализ причин застоев (плато) в бодибилдинге с выработкой рекомендаций

 

Цена 5.900 рублей.

В услугу входит анкетирование и живое общение по Скайпу. Это происходит в виде нескольких созвонов и обсуждения вопроса, результатом которых является выработка стратегии.

Данная услуга новичкам не подходит.

 



 

Тестирование продуктов на сахарную кривую

 

Подробности тут.

 



 

Другие продукты

 

Тренинг по насыщению вашей жизни удовольствиями

Чтобы стать счастливее и стройнее.

 

Техника психологических якорей

Для того, чтобы разлюбить вредный продукт.

 

Практическое руководство «Как полюбить тренажёрный зал»

 

Электронная книга «Основные ошибки при похудении или Карта минного поля для толстяка»

 

Гречнево-масляная диета по Кузнецову

 



 

Если у вас возникло желание воспользоваться моими услугами или есть какие-то вопросы, то пишите.

Оплата возможна банковскими картами, электронными деньгами, со счёта мобильного телефона для операторов Билайн, МТС и Мегафон, через солоны Евросеть и Связной, через терминалы Qiwi и Элекснет, через PayPal, через мобильное приложение Robokassa и т.д. Для персональных тренировок возможна оплата наличными.

Вам надо написать мне, что конкретно вас интересует, и я вышлю вам ссылку для оплаты. Если вы не найдёте для себя удобного способа из достаточно широкого спектра вариантов или возникнут какие-то технические сложности с оплатой, то сообщите об этом – вопрос, скорее всего, довольно легко решается – решим.