Фото до и после похудения (женщины)

Похудение - фото до и после

Посмотрите, какие чудесные превращения возможны. Как сильно человек может себя поменять, если начнёт это делать. Сначала хотел написать: «Если захочет это сделать», но фраза «начнёт делать» значительно точнее.

Это подвластно всем. Разговоры о медленном метаболизме, наследственности и прочее – это всё причины, чтобы ничего не делать – самообман и самоуспокоение. Ведь неприятно признаваться себе, что вы можете иметь хорошую фигуру, но не имеете её по своей вине.

Хочу заметить, что ваша трансформация может происходить без чрезмерных усилий. Не обязательно проводить 7 тренировок в неделю и постоянно сидеть на жёсткой диете. Но то, как именно это делать, в этой статье рассматривать не будем. Тут просто посмотрим, что сделать можно в итоге.

Итак, начнём рассматривать примеры.

Первое фото, которое вы увидели в самом начале – это Элеонора Добрынина. Родом она из Тирасполя (Молдова). Когда она была толстой, её вес доходил до 110 килограмм при не слишком высоком росте.

Сейчас она переехала жить в Америку.

Вот её фотографии после похудения:

Элеонора Добрынина после похудения

Элеонора Добрынина с ребёнком

Элеонора Добрынина

Идём дальше.

Мария Цкирия до похудения

Эту девушку зовут Мария Цкирия (Докучаева).

Родилась и живёт она в Санкт-Петербурге.

Смотрим, что произошло после того, как она взялась за свою фигуру.

Мария Цкирия после похудения

 Мария Цкирия фото после

 Мария Цкирия

Вот несколько ракурсов Марии до и после похудения.

Фото до и после похудения

Обратите внимание на лицо.

Не только фигура, но и лицо стало значительно красивее.

Лицо до и после похудения

Мне иногда задают вопрос: «Какие упражнения надо делать, чтобы убрать второй подбородок?».

На что я отвечаю…

Ладно, ответ оставлю на другой раз.

Поехали дальше.

Kenna Shell до похудения

Это Kenna Shell, до того, как он похудела.

А вот после:

Kenna Shell после того, как похудела

Вот ещё для наглядности её фото до и после:

Kenna Shell до и после похудения

Если интересно, то вот её Инстаграм.

Ещё немного об изменении лица после похудения:

Лицо до и после похудения

Знайте, что меняя фигуру, вы меняете и лицо.

А можно ли похудеть, будучи уже не шибко молодой?

Очевидно – можно.

Пожилая женщина до и после похудения

Давайте посмотрим фото похудевших до и после уже без моих комментариев:

До и после похудения

До и после похудения

До и после похудения

До и после похудения

До и после похудения

До и после похудения

До и после похудения

Keisha до и после похудения

Linda до и после похудения

Фото до и после похудения

Фотография до и после похудения

Вот такие вот фото до того, как взялись за фигуру, и после.

И вы так же можете. Не надо думать, что ваш случай особенный – не обманывайте себя.

Надеюсь, уверенности в себе у вас поприбавилось.

Удачи!

Если вам статья понравилась, то не забудьте нажать «Мне нравится».


А главное, поделитесь статьёй в социальных сетях, нажав по «своей» кнопочке:


Добавить комментарий